标签：兰州牛肉面
南瓜麦仁粥真的好粥道 益气健脾降血糖

南瓜麦仁粥真的好粥道 益气健脾降血糖

大家都知道五谷杂粮是好东西，小编现在呈上一道其中麦仁为主的南瓜麦仁粥 ，喝粥比较容易消化，最适合消化不良或者胃口不好的朋友，和小编一起做起这道粥吧! 南瓜麦仁粥 主题： 南瓜麦仁粥 食材：南瓜50克，麦仁100克，枸杞子10克，凉开水750毫升。 做法： 1. 麦仁洗净泡水6个小时，枸杞子洗净沥干备用; 2. 南瓜去皮，切小块; 3. 取锅加凉开水煮沸，放入南瓜块和麦仁，以小火至麦仁熟软
  • 2024-12-06
  • 0

随便看看

推荐排行

  • 烤排骨的做法如何做烤排骨怎样做烤排骨烤排骨的详细步骤烤箱菜谱
  • 烤排骨大概要多少度多长时间
  • 泡红辣椒
  • 毛血旺的由来

阅读排行

Copyright © 2025 河南涵溪网络科技有限公司 豫ICP备2023015537号-19

友情链接：