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葵瓜子能多吃吗吃多了葵瓜子会怎样

葵瓜子能多吃吗吃多了葵瓜子会怎样

葵瓜子能多吃吗？吃多了葵瓜子会怎样？ 很多人喜欢嗑瓜子，每次都是停不下来，要么不吃，一吃就吃一大箩筐，有的一箩筐还不够，需要好几箩筐，吃到受不了才停止下来，其实葵瓜子不能吃太多的。 葵瓜子能多吃吗 不能多吃。适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂
  • 2025-01-18
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猪肉胡萝卜包子

猪肉胡萝卜包子

步骤 step 1 面粉加酵母加凉水，同入盆中；面粉可用中筋面粉，酵母量是面粉量的1-2%，冬天用温水，天暖用凉水，水量是面粉量的55-60%； 步骤 step 2 揉成较光滑的面团就可以，面团放在大的保鲜盒里，因为盒子有盖子，密封后可以营造出湿润的环境，将盒子放在温暖处进行基础发酵； 步骤 step 3 胡萝卜削掉外皮清洗干净，用擦丝擦粗丝，不要太细的丝，熟了之后会成泥； 步骤
  • 2024-10-21
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