首页
菜谱
美食攻略
小吃
特产
资讯
标签：南京最出名的美食
早餐长期吃干食降低脑力和身体抵抗力极易患病
清晨，总会看到一些上班族拿着面包、糕点或饼干等干粮匆匆忙忙边走边吃。医学专家提醒人们，长期这样吃“干食”，会降低体力和脑力，导致身体抵抗力降低，极易患病。 清晨起床后，人的胃肠功能尚未由夜间的抑制状态恢复到兴奋状态，消化功能也较弱。这时吃一些“干食”，不但难以吞咽，而且早晨脾脏呆滞、胃津不润、各种消化液分泌不足，此时对食物的消化和吸收都不利。人经过一夜睡眠，从尿、皮肤
2024-10-21
0
随便看看
面包蟹
0
青芒果
0
青江菜
0
青木瓜
0
长毛对虾
0
推荐排行
阅读排行
醋油或盐渍水果
0
邛崃花楸贡茶
0
辣根
0
车厘子
0
越西苹果
0
